●水菜と大根のサラダ・ナンプラーのタイ風ドレッシング
●いかとトマト・ブロッコリーのにんにくマリネ
●香草入りポークヒレカツ・すりおろし野菜のソース
・小えびとほうれん草の和風パスタ
●水菜と大根のサラダ ナンプラーのタイ風ドレッシング
●ブルスケッタ●サーモンとアボガドのデリサラダ
●豚バラ肉と白菜の黒酢煮●パスタorごはん(3種類の中からお選びください) ・小えびとブロッコリーのトマトパスタ ・ほうれん草とベーコンのクリームパスタ ・ひじきと梅のまぜごはん・みそ汁付※ﾗﾝﾁ(11:00〜14:00)ﾃﾞｨﾅｰ(17:00〜)はﾄﾞﾘﾝｸ(ｺｰﾋｰ・紅茶・ｳｰﾛﾝ茶)付
●レタスと水菜のサラダ
●小えびとアボガド・ブロッコリーのタルタルソース
●チキンと白菜・しめじのクリーム煮
●ブルスケッタ
●びんちょうまぐろの和風カルパッチョ
●ポークパン粉焼き・おろしソース
・ひじきと梅のまぜごはん・みそ汁付
※ﾗﾝﾁ(11:00〜14:00)ﾃﾞｨﾅｰ(17:00〜)は
●小えびとチキンの生春巻き・ピリ辛マヨソース
●ポークソテー・バーベキューソース・温野菜添え
